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Abkochung der Kamille


Abkochung der Kamille


Kamille ist ein bekanntes Kraut, das auf der ganzen Welt verwendet und geschätzt wird. Sein wissenschaftlicher Name lautet "Chamomilla recutita L.", gehört zur Familie der Asteraceae und ist vor allem in Süd- und Mitteleuropa weit verbreitet. Es wächst spontan, ohne besondere Pflege, bevorzugt jedoch ein mildes, gemäßigtes Klima. Die Blüten ähneln kleinen Gänseblümchen mit gelber Krone und weißen Blütenblättern. Die Kamille besitzt bemerkenswerte wohltuende Eigenschaften, die aus den winzigen getrockneten Blütenkrone gewonnen werden. Aus diesem Teil des Krauts wird der von der offiziellen Familie extrahierte Wirkstoff aufgrund seiner beruhigenden Wirkung extrahiert. Kamille ist reich an ätherischen Ölen (Camazulen, Cerulen, Farnen usw.) und Flavonoiden (Quercetin, Apigenin und Luteolin), aber auch an Schleim, Aminen, Polysacchariden, Sesquiterpenlactonen, Vitamin C und B1. Die Eigenschaften der Kamille sind im Wesentlichen beruhigend: Ihr Wirkstoff wird in der Tat zur Bekämpfung von Entzündungen verschiedener Art und Muskelkrämpfen eingesetzt, insbesondere solchen, die das Verdauungssystem betreffen. Kräutertees und Abkochungen auf der Basis von Kamille werden daher besonders empfohlen, wenn Sie an Magenschmerzen, Säuregehalt und Gastritis leiden oder wenn schwerwiegendere Erkrankungen wie Kolitis, Enteritis und Ösophagitis auftreten. Einige Arten von Geschwüren profitieren auch von der Aufnahme von Kamille. Die Getränke auf Kamillenbasis haben keine Heilkraft, sondern eine entzündungshemmende und schmerzlindernde Wirkung: Sie haben auch den Vorteil, dass sie nicht die Nebenwirkungen von Medikamenten haben, weshalb sie oft die erste Lösung sind. Kamille ist auch nützlich, um Menstruationsbeschwerden entgegenzuwirken. Tatsächlich wird sie von Frauen während der Tage des Zyklus häufig angewendet, da sie die Schmerzen im Unterbauch verringert und die Krämpfe erträglicher macht. Eine weitere großartige Eigenschaft der Kamille ist ihre beruhigende Wirkung. Es gilt in der Tat als ein eher mildes Beruhigungsmittel, das dennoch die Ruhe fördert und die Nachtruhe erleichtert. Diese Blume gilt auch als Heil- und Desinfektionsmittel und kann die Verwundeten von Bakterien und Mikroben befreien.

Kamillenpräparate


Kamille ist sowohl in den sogenannten "titrierten Extrakten" erhältlich, dh in standardisierten und zertifizierten Präparaten, die in Apotheken und Kräuterläden für therapeutische Zwecke erhältlich sind, sowohl in zu Hause zuzubereitenden Infusionen als auch in zu Hause zuzubereitenden Abkochungen, hervorragend bei Entzündungen des Verdauungstraktes oder Veränderungen seiner Bakterienflora. Obwohl es eine seltenere Anwendung ist, wird Kamille auch zur äußerlichen Anwendung empfohlen: Diese kostbare Blume wird durch steriles Einweichen in die Epidermis aufgetragen und beruhigt entzündete und gerötete Haut, beruhigt Reizungen, beruhigt die empfindlichste Haut und Es kommt auch denen zugute, die an Akne, Pickeln oder Rosacea leiden, die auch Symptome eines anhaltenden Entzündungszustands sind. Kamille reinigt und heilt und hilft bei der Heilung der Epidermis. Das Auskochen der Kamille ist zweifellos die am häufigsten verwendete Zubereitung, leicht zu Hause zu tun und äußerst effektiv. Für die verschiedensten Anwendungen, einschließlich der zuvor genannten, wird der kosmetische Effekt hinzugefügt: Unmittelbar nach dem Waschen wird das Haar mit Kamille ausgekocht. Dies ist ein echtes Heilmittel, das das Haar regeneriert, glänzender macht und die goldenen Reflexe des Haares verstärkt Blondine.

So bereiten Sie einen Kamillensud vor



Um eine gute Kamille zuzubereiten, braucht man 100 Gramm getrocknete Blüten (die man in jeder Kräutermedizin findet), eine halbe Zitrone und Wasser. Nachdem Sie einen Liter Wasser in einen Topf gegossen haben, fügen Sie die Kamillenblüten hinzu und legen Sie sie auf das Feuer. Warten Sie 20 Minuten, bis das Wasser die Siedetemperatur erreicht hat. Schalten Sie nach zwanzig Minuten die Heizung aus und geben Sie den Zitronensaft hinzu, den Sie in die Mischung gedrückt haben. Dann filtern Sie den Sud mit einem engmaschigen Sieb. Der so erhaltene Sud kann getrunken oder zur Beruhigung der Epidermis verwendet werden oder noch unmittelbar nach dem Waschen auf das Haar gegossen und vor dem Spülen einige Minuten einwirken gelassen werden.

Kamille als Kräuterheilmittel



Wie alle anderen Zubereitungen auf Kamillenbasis hat auch das Abkochen verschiedene vorteilhafte Wirkungen, die uns in einigen Fällen von der Verwendung von Arzneimitteln abhalten. In der Tat würde es oftmals ausreichen, ein Kraut oder eine Pflanze zur Behandlung kleinerer Krankheiten oder leichter Krankheiten zu verwenden, ohne sich mit wichtigen Nebenwirkungen auseinandersetzen zu müssen: Die Phytotherapie ist eine Wissenschaft - oder besser eine "alternative" Medizin -, die es gibt Ziel ist es, den menschlichen Organismus durch Ausnutzung der wohltuenden Eigenschaften von Blumen, Pflanzen und Kräutern zu behandeln. Kamille wird in der Kräutermedizin häufig verwendet, aber auch als "Mittel der Großmutter", da es nicht erforderlich ist, Kräuterblumen zu kaufen: Sie können von Hand auf den Feldern geerntet werden, vorzugsweise zwischen dem Ende des Sommers und dem Beginn des Herbstes Wenn Sie die heißesten Stunden des Tages bevorzugen (perfekt am frühen Nachmittag), ist es einfacher, sie trocknen zu lassen. Wie die meisten Blumen, die in pflanzlichen Arzneimitteln verwendet werden, hat Kamille keine Nebenwirkungen oder Kontraindikationen. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass man möglicherweise überempfindlich gegen diesen Wirkstoff ist und daher sehr ärgerliche allergische Reaktionen hat.